5 Cara Hilangkan Karang Gigi Secara Bersih Alami – Karang gigi umumnya perlu diperhatikan dan dibersihkan setiap enam bulan sekali. Tidak perlu segera pergi ke dokter gigi, karena ada cara alami untuk menghilangkan karang gigi.
5 Cara Hilangkan Karang Gigi Secara Bersih Alami
Penting untuk membersihkan dan Cara Hilangkan Karang Gigi agar gigi tetap bersih dan terhindar dari kerusakan.
Dalam beberapa kasus, karang gigi bahkan dapat menyebabkan bau mulut yang tidak menyenangkan.
Selain itu, karang gigi yang tidak dibersihkan dapat menyebabkan kerusakan gigi karena aktivitas bakteri yang merusak email gigi.
Hal ini bisa mengakibatkan penyakit gusi, seperti radang gusi atau penyakit periodontal yang lebih serius.
Meskipun umumnya orang akan mengunjungi Dokter gigi untuk membersihkan karang gigi, namun sebenarnya Anda dapat membersihkannya sendiri di rumah dengan biaya yang lebih terjangkau.
1. Pemilihan sikat dan pasta gigi yang tepat
Berdasarkan laporan dari WebMD, riset telah menunjukkan bahwa sikat gigi listrik dapat efektif membersihkan plak yang jika tidak diatasi dapat mengeras menjadi karang gigi. Selain itu, disarankan untuk memilih pasta gigi yang mengandung fluoride.
Fluoride memiliki peran penting dalam memperbaiki enamel gigi. Beberapa jenis pasta gigi juga mengandung triclosan, suatu zat yang memiliki kemampuan untuk melawan pertumbuhan bakteri.
2. Memanfaatkan soda kue
Soda kue dapat digunakan sebagai metode pencegahan dan pengobatan terhadap penumpukan karang gigi.
Baking soda ini mengandung natrium bikarbonat yang membantu melunakkan karang gigi.
Tidak hanya itu, menurut berbagai sumber, penggunaan baking soda juga dapat membantu menyeimbangkan tingkat keasaman di dalam mulut yang dapat menghentikan pertumbuhan plak menjadi karang gigi.
Namun, perlu diingat untuk tidak menggunakan baking soda secara berlebihan karena hal tersebut dapat merusak enamel gigi.
3. Menggosok gigi dengan benar
Pemilihan sikat gigi dan pasta gigi yang tepat perlu disertai dengan teknik menyikat gigi yang benar.
Membersihkan gigi secara teratur, dua kali sehari dengan durasi sekitar dua menit, sangat penting.
Membersihkan gigi hanya dalam waktu 30 detik tidak akan cukup untuk mengendalikan pembentukan karang gigi.
4. Cuka putih
Membilas mulut dengan cuka putih juga dapat menjadi cara untuk mengatasi karang gigi. Cuka memiliki kandungan antibakteri alami yang membantu dalam proses demineralisasi atau pelembutan karang gigi.
Anda dapat melakukan kumur-kumur dua kali sehari dengan mencampur dua cangkir air hangat dengan dua sendok teh cuka putih dan sedikit garam.
Lakukan kumur-kumur menggunakan campuran ini setelah atau sebelum menyikat gigi.
5. Lidah buaya
Lidah buaya memiliki khasiat sebagai agen antibakteri, yang membantu dalam pencegahan plak dan penghapusan karang gigi.
Selain itu, sifat anti-inflamasi yang dimiliki oleh lidah buaya membuatnya menjadi pilihan yang baik bagi mereka yang mengalami masalah dengan gusi.
Anda dapat menggunakan campuran air dan ekstrak lidah buaya sebagai obat kumur setiap hari.
